今日の福岡市の湿度は80%超え。
今年の九州北部の梅雨入りは6月5日前後と予想されています。
ジメジメ蒸し暑い、あの季節はもうすぐそこ。
そんなツラい梅雨を今年は少しラクに乗り切ってみませんか?
女性の6割が感じているという「梅雨だれ」。
焼き肉ダレでも、納豆ダレでもありません(笑)
「梅雨だれ」のだれは「ダルい」という意味。
ジトジトした天気が続く梅雨は、なんとなく気分がふさいだり、肩こりや頭痛、倦怠感に悩まされる女性は数多くいらっしゃると思います。
それは、気圧の変化により自律神経が乱れやすいから。
また、体内の余分な水分をスムーズに排泄することが出来ず、梅雨時期には特に全身の浮腫みを感じやすくなります。
そんな憂鬱な梅雨を快適に乗り切るコツは?
まず大切なことは、いつも以上に規則正しい生活を心がけること。
メリハリのついた生活とともに、適度な運動を心がけること。
普段から自律神経のバランスを整えておくことで、あの梅雨独特の不快な症状を軽くすることができます。
「梅雨だる」に悩む前に。
心身共にリラックスして、全身デトックスをしてみませんか?
6月の最新予約可能日を掲載しました。
<6月ご予約可能日>
6月6日(月)
6月13日(月)
6月15日(水)
6月19日(日)
6月20日(月)
6月22日(水)
6月23日(木)
6月26日(日)
6月27日(月)
6月30日(木)
お早めのご予約お待ちしております☆
美腸リンパナース 岩永沙織
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